Η αρθροπλαστική ισχίου είναι στις μέρες ένα ‘’χειρουργείο ρουτίνας’’, υπό την έννοια ότι αποτελεί μια πολύ συχνή και άνευ ρίσκου επέμβαση. Αν και η πορεία της αποκατάστασης διαφέρει από άτομο σε άτομο, υπάρχει μια γενικώς κοινή πορεία για την συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών.
Αν θα υποβληθείτε σε μια αρθροπλαστική ισχίου αυτά είναι τα στάδια μέχρι την πλήρη αποθεραπεία σας.
- Ημέρα της επέμβασης
Μετά από τις απαραίτητες προεγχειρητικές εξετάσεις, θα υποβληθείτε στην προγραμματισμένη επέμβαση. Το χειρουργείο διαρκεί 2-3 ώρες υπό φυσιολογικές συνθήκες, και στη συνέχεια θα χρειαστείτε ακόμη 2 ώρες να συνέλθετε από την νάρκωση. Η μέρα της επέμβασης περιλαμβάνει κυρίως ξεκούραση και πολύ ελαφριά διατροφή. Θα σας τοποθετηθεί μια κάλτσα διαβαθμισμένης συμπίεσης για την αποφυγή θρόμβων και θα σας δοθεί φαρμακευτική αγωγή για τον πόνο και αποφυγή λοιμώξεων.
- 1 με 2 μέρες μετά την επέμβαση
Οι πρώτες 2 μέρες μετά την αρθροπλαστική ισχίου περιλαμβάνουν ήπια κινητοποίηση με τη βοήθεια ενός φυσικοθεραπευτή και κάποιας βακτηρίας ή χρήση περιπατητικού Π. Ο φυσικοθεραπευτής, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό, θα σας ζητήσουν να έχετε ελεγχόμενη κίνηση και βάδιση για 20-30 λεπτά, 2-3 φορές τη μέρα. Η φόρτιση του χειρουργημένου μέλους θα είναι πολύ ήπια και σταδιακή. Θα σας δοθούν οδηγίες σχετικά με το ποίες κινήσεις πρέπει να αποφύγετε.
- 3 με 4 μέρες μετά την αρθροπλαστική ισχίου
Εφόσον όλα έχουν πάει καλά, θα πρέπει ήδη να είστε στην οικία σας. Θα πρέπει επίσης να μπορείτε να μετακινείστε στην τουαλέτα χωρίς τη βοήθεια άλλου ατόμου. Ωστόσο είναι καλό να έχετε διαθέσιμο ένα άτομο για βοήθεια μέχρι και την 7-8η μέρα μετά την επέμβαση (ορισμένοι ηλικιωμένοι ασθενείς ίσως χρειαστούν βοήθεια μέχρι και μερικές εβδομάδες). Θα έχετε ακόμη βοηθητική βακτηρία. Θα νιώθετε πόνο αλλά αυτός θα βαίνει μειούμενος μέρα με τη μέρα. Η ορθοστάτιση και η κινητοποίηση πρέπει να διατηρείται μέσα στη μέρα. Επίσης πλέον αρχίζει και η ενδυνάμωση του πάσχοντος μέλους αλλά και των περιφερικών ανατομικών δομών.
- 4 με 10 μέρες μετά την επέμβαση
Αυτές οι μέρες είναι κρίσιμες για την γενικότερη πορεία του πρόσφατου χειρουργείου σας. Θα πρέπει να ακολουθείτε κατά γράμμα τις οδηγίες του ιατρού σας ώστε να αποφύγετε επιπλοκές.
Η αποδρομή του πόνου θα σας κάνει να αισθανθείτε πως μπορείτε να επιστρέψετε κανονικά στις δραστηριότητες σας, ωστόσο θέλει μεγάλη προσοχή από μέρους σας ώστε αφενός να μην δημιουργήσετε τραυματισμό, να μην έχετε κάποια επιμόλυνση και γενικά να μην το παρακάνετε. Το χειρουργείο σας είναι ακόμη πολύ ‘’φρέσκο’’ και έχετε ακόμη ράμματα.
Επίσης είναι κρίσιμο σε αυτές τις μέρες να ξεκινήσετε τη διαδικασία αποκατάστασης σε ένα κέντρο σύγχρονης φυσικοθεραπείας. Έτσι θα έχετε περισσότερη και ελεγχόμενη κίνηση, ασφάλεια στην εκπαίδευση της ‘’συμβίωσης’’ με το νέο σας ισχίο και σαφώς λιγότερο πόνο.
Στο ThL έχουμε εξειδικευμένους θεραπευτές και ειδικά πρωτόκολλα αποκατάστασης για αρθροπλαστική ισχίου.
- 10 με 14 μέρες μετά την επέμβαση
Θα σας αφαιρεθούν τα ράμματα καθώς το τραύμα της επέμβασης έχει πλέον επουλωθεί. Μπορείτε να είστε πιο άνετοι με τη διαδικασία του μπάνιου, του ύπνου κλπ.
Επίσης θα αρχίσει η μεγαλύτερη (ή και πλήρης) φόρτιση του ισχίου σας. Το πιο πιθανό είναι να χρησιμοποιείτε ελάχιστα τα βοηθήματα στάσης και βάδισης.(βακτηρίες, περιπατητικά Π κλπ)
Το πρόγραμμα αποκατάστασης γίνεται πιο έντονο και αρχίζετε να μπαίνετε στην πρότερη καθημερινότητα σας.
- 3 έως 6 εβδομάδες μετά την αρθροπλαστική ισχίου
Η έμφαση πλέον δίνεται στην πλήρη αποκατάσταση, στην ενδυνάμωση, την επανεκπαίδευση βασικών δραστηριοτήτων όπως η βάδιση.
Επίσης στον νευρομυϊκό συντονισμό, την ισορροπία, την εργονομία και την πλήρη επαναφορά όλων όσων κάνατε πριν την επέμβαση. Θα εγκαταλείψετε ολοκληρωτικά τα βοηθήματα στάσης και βάδισης. Σε γενικές γραμμές σε αυτό το στάδιο θα πρέπει να είστε πολύ συνεπείς με το πρόγραμμα αποκατάστασης που σας έχει δώσει ο φυσικοθεραπευτής.
Το ιδανικότερο είναι να ενταχθείτε σε ένα τμήμα άσκησης υπό την επίβλεψη φυσικοθεραπευτή. Το ThL παρέχει θεραπευτική άσκηση σε εξατομικευμένα τμήματα. Ρωτήστε μας για πληροφορίες στο (tel)
- 10 εβδομάδες ως και 1 χρόνο μετά την επέμβαση
Το μεγαλύτερο ποσοστό των ατόμων σε αυτό το στάδιο έχουν πλέον μια κανονική καθημερινότητα χωρίς πόνο ή ενοχλήσεις. Το τελευταίο βήμα για μια ομαλή 20ετή συμβίωση με το νέο ισχίο σας είναι η ανάλυση της βάδισης σας και η εξέταση του τρόπου που το χειρουργείο μπορεί να έχει αλλάξει τον τρόπο που πατούν τα πέλματα σας. Μετά την κατασκευή ειδικών εξειδικευμένων πελμάτων έσω υποδήματος από την ομάδα του ThL , θα είστε έτοιμοι για μια νέα συναρπαστική ζωή!
